fbpx

Nak kurus anda perlu makan: Rendah karbohidrat (kurangkan nasi/roti dan lebihkan sayur) Tinggi protein Tinggi lemak tepu Sekiranya anda dapat konsisten bekalkan badan anda dengan kesemua nutrisi ini SETIAP KALI anda makan, barulah anda akan berjaya kurus dengan sihat. Tapi mampu ke? Kalau tak mampu anda perlu pertimbangkan untuk ambil suplemen untuk tampung kekurangan nutrisi …

4 suplemen kuruskan badan yang berkesan dan selamat untuk digunakan Teruskan Baca »

Terdapat beratus cara kuruskan badan. Tetapi anda masih lagi tidak berjaya mendapatkan berat yang ideal bagi anda. Kenapa? Mungkin anda keliru dengan pelbagai dakwaan syarikat kesihatan dengan – teknik, tips, rahsia – produk mereka (dalam masa sama mengaut keuntungan jutaan ringgit daripada anda). Padahal, untuk kuruskan badan dengan cara betul anda hanya perlu makan makanan …

13 cara kuruskan badan yang paling mudah untuk anda amalkan hari ini Teruskan Baca »

Kongsikan 12 kata-kata pembakar semangat ini melalui akaun facebook/ instagram/ twitter anda supaya ramai lagi akan berjaya menguruskan badan mereka. Sekiranya anda perlukan guide step-by-step untuk kuruskan badan, anda boleh join program kurus secara online DIET STAILOO. Klik link di bawah untuk join:

Scroll to Top